Psicoterapia breve con un enfoque centrado en el cuerpo

Claves para una psicoterapia breve exitosa:

1. Establecimiento de una relación de verdadera confianza entre paciente y terapeuta;


2. Sinceridad del paciente, consigo mismo y con el terapeuta;


3. Elección de las herramientas terapéuticas adecuadas para cada paciente y para cada situación;


4. Entrega del paciente a su proceso, con observación y sin juicio;


5. Acompañamiento cuidadoso del terapeuta a lo largo de todo el proceso del paciente.

• al no responder "automáticamente" ante situaciones conocidas;


• tener mayor confianza para enfrentar situaciones difíciles o estresantes;


• observar con mayor claridad todo lo que sucede a cada momento.

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Autor: Francisco Aguirre, psicoterapeuta corporal en la Ciudad de México ofrece tratamiento psicoterapéutico de terapia breve para adolescentes, jóvenes y adultos en la Ciudad de México.

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